Terapia do Assoalho Pélvico

 

O treino do pavimento pélvico com biofeedback e estimulação elétrica (ESS) é uma técnica avançada utilizada na fisioterapia uroginecológica para melhorar a força, a coordenação e o controlo dos músculos do pavimento pélvico.

Utilizando dispositivos como o TensCare iTouch Sure, a estimulação elétrica ajuda a ativar os músculos quando há dificuldade em contraí-los voluntariamente, enquanto o biofeedback fornece informações visuais ou sensoriais que permitem aos utilizadores aprender a realizar a contração corretamente. A combinação de ambas as técnicas melhora a aprendizagem motora e potencia os resultados do tratamento.

 

Benefícios

 

O treino com biofeedback e eletroestimulação pode ajudar a:

Reduzir a incontinência urinária e fecal.

Fortalecer os músculos do pavimento pélvico.

Melhorar o controlo e a coordenação muscular.

Aliviar a dor pélvica crónica.

Promover a recuperação após o parto ou cirurgias pélvicas e da próstata.

Melhorar o suporte dos órgãos pélvicos em casos de prolapso ligeiro a moderado.

As evidências científicas demonstram que, combinado com um programa de exercício específico, este tratamento melhora significativamente a força muscular, o controlo da continência e a função do pavimento pélvico.

 

Como funciona?

 

O tratamento atua através de diversos mecanismos:

Estimulação elétrica neuromuscular: Facilita a ativação muscular quando existe fraqueza ou dificuldade em realizar uma contração eficaz.

Biofeedback: Ajuda na identificação e no controlo da contração do pavimento pélvico através de feedback visual ou sensorial em tempo real.

Melhoria da circulação sanguínea: Promove a oxigenação dos tecidos e ajuda a reduzir a dor e a tensão muscular.

Normalização do tónus muscular: Útil tanto em casos de fraqueza como de tensão excessiva (hipertonia).

 

Indicações

 

Este tratamento está indicado para:

• Incontinência urinária de esforço, de urgência ou mista.
• Perda de urina ao tossir, rir ou espirrar.
• Recuperação pós-parto.
• Prolapso ligeiro a moderado dos órgãos pélvicos.
• Dor pélvica crónica.
• Recuperação após prostatectomia.
• Dificuldade em ativar corretamente os músculos do pavimento pélvico.

 

A Nossa Abordagem

 

Na Physiobaden, integramos o biofeedback e a eletroestimulação num programa de fisioterapia personalizado que pode incluir exercícios terapêuticos, terapia manual, educação postural e orientações para a realização de exercícios em casa. Esta abordagem permite uma recuperação mais eficaz, melhora o controlo muscular e promove resultados duradouros.